Coaching Personnalisé
Pascale Doré | Praticienne de la santé, conseillère en santé globale et coach alimentaire
Mon approche pour une alimentation en harmonie avec votre corps et votre bien-être global
À cette étape de votre vie, il est essentiel de prendre soin de votre corps de manière globale, en tenant compte de l’inflammation, de la gestion du stress, de la qualité du sommeil et de votre activité physique. Mon approche est conçue pour vous offrir l’autonomie dont vous avez besoin pour faire des choix alimentaires qui soutiennent ces aspects essentiels de votre bien-être, sans vous imposer de régimes restrictifs.
Ensemble, lors de nos séances de coaching, nous analyserons vos habitudes alimentaires et apporterons des ajustements sur mesure, en tenant compte de vos objectifs de santé, de vos préférences, et des besoins spécifiques de votre corps. Que ce soit pour réduire l’inflammation, mieux gérer votre stress, ou améliorer votre sommeil, nous développerons un plan qui s’intègre harmonieusement à votre quotidien.
4 raisons de choisir d'être accompagnée
Mon approche va bien au-delà de la nutrition.
Redécouvrez votre équilibre, naturellement et durablement.
Ensemble, nous identifierons les habitudes et les ajustements qui vous conviennent vraiment, afin de :
- Réduire l’inflammation grâce à des choix alimentaires adaptés à vos besoins uniques.
- Apaiser votre esprit, en adoptant des pratiques simples et efficaces pour mieux gérer le stress au quotidien.
- Optimiser votre sommeil, cet allié essentiel de votre bien-être et de votre vitalité.
- Soutenir votre activité physique avec une alimentation qui booste votre énergie tout en respectant votre rythme.
L’objectif n’est pas un régime strict ou temporaire. Nous construirons ensemble un équilibre réaliste et intuitif, en harmonie avec votre mode de vie, pour que vous puissiez atteindre vos objectifs de santé à long terme sans culpabilité ni frustration.
Dites adieu aux restrictions et aux diètes rigides !
Place à une approche bienveillante et globale, qui valorise chaque aspect de votre bien-être : alimentation, gestion du stress, sommeil et activité physique.
Vous méritez de vous sentir bien dans votre corps, de retrouver votre énergie et votre sérénité, tout en adoptant des habitudes qui vous ressemblent. Le changement commence ici, un pas à la fois.
Besoin d’un coup de pouce pour avancer ?
Faire appel à une coach alimentaire, c’est vous offrir un accompagnement sur mesure pour rester motivée et déterminée dans votre démarche.
- Suivi et solutions pour atteindre vos objectifs
Parce que vous méritez d’être encouragée et soutenue tout au long de ce parcours vers une meilleure version de vous-même.
Faites les bons choix, sans tracas.
Une coach alimentaire est là pour vous guider et vous éviter les pièges les plus courants :
- Planification des repas.
- Lecture des étiquettes alimentaires.
- Gestion des portions.
- Les avantages de différents types d’alimentation
Une approche qui vous ressemble
Faire appel à une coach alimentaire, c’est bénéficier d’une stratégie sur mesure :
- Des recommandations adaptées à vos besoins spécifiques.
- Un plan personnalisé qui prend en compte votre mode de vie et vos objectifs.
- Des habitudes réalistes et durables, pensées pour vous accompagner au quotidien.
Des solutions alimentaires adaptées à vos besoins spécifiques.
Une coach alimentaire peut vous accompagner avec des solutions sur mesure pour :
- Identifier les aliments à privilégier et ceux à éviter, selon vos besoins.
- Gérer vos portions de manière équilibrée et adaptée.
- Proposer des alternatives plus saines,
TROUVEZ le service qui vous convient
Consultation Unique_45 minutes
Une consultation unique, c’est :
- Une évaluation rapide et personnalisée
- Des conseils pratiques et immédiats
- Une première approche de votre expertise
- Une solution accessible, sans engagement
- Une réponse ciblée à une problématique précise
Cette première rencontre vous permet permet de bénéficier de mon expertise sans contrainte, en toute sérénité, avant d’envisager un suivi plus approfondi.
Analyse
bio-résonance
Par où commenser ?Lequel de vos systèmes a besoin d’un coup de pouce ?
Votre corps traverse de nombreux changements, et il peut être difficile de savoir où se concentrer pour améliorer votre bien-être.
- Avez-vous des carences nutritionnelles importantes?
- Mangez-vous suffisament de protéines?
- Comment se porte votre syst`me immunitaire?
- Quelles sont les 3 ou 4 choses spécifiques à changer pour optimiser votre santé globale.
L’analyse de bio-résonance magnétique incluant 43 rapports sur les différents systèmes de l’organismebale?
Ton Plan personnalisé
Optimisez votre alimentation, simplement et efficacement !
Un plan et clair et adapté à votre mode de vie et alignée sur vos objectifs pour retrouver énergie, équilibre et bien-être et poids désiré.
Ce plan inclut :
- Une rencontre de 30 à 45 minutes.
- Une analyse personnalisée de votre alimentation.
- Une structure équilibrée des macronutriments pour des repas et collations équilibrées.
- Un menu optimisé selon vos besoins
Des conseils pratiques pour des habitudes durables et un bien-être optimal !
Forfait Harmonie, Santé et Vitalité 2 mois
Harmonie Santé & Vitalité : Suivi personnalisé de 2 mois ou (7 rencontres) pour les femmes qui veulent retrouver énergie et bien-être, sans pression ni régimes stricts.
Ce programme vous accompagne pour :
- Retrouver plus d’énergie au quotidien
- Dimunuer l’inflammation et de stress
- Retrouver un sommeil réparateur
- Apprendre à choisir une alimentation équilibrée et adaptée
- Adopter de meilleures habitudes de vie pour un bien-être corps-esprit
Reprenez le contrôle de votre vitalité en douceur et durablement !
Forfait Transformation Ultime Plus +
Transformation Ultime+ : 6 mois pour un bien-être durable
Prête à une vraie métamorphose ? Pour de nouvelles habitudes de vie? Ce programme intensif vous aide à retrouver vitalité et équilibre avec un suivi sur-mesure.
Au programme :
- Moins de stress, plus de sérénité
- Un sommeil profond et réparateur
- Une nutrition adaptée pour plus d’énergie.
- Une alimentation intuitive et équilibrée
- Une meilleure gestion de poids.
- Un meilleur équilibre de vie.
- Un accompagnement complet pour des résultats durables !
Programme Tranformation Ultime | Groupe privé VIP
Prête à transformer votre santé et votre bien-être en profondeur ? Transformation Ultime est un programme intensif de 3 mois, conçu pour les femmes qui souhaitent retrouver leur vitalité, rééquilibrer leur corps et adopter des habitudes de vie durables, le tout dans un groupe privé de soutien.
Ce programme offre une combinaison puissante de coaching personnalisé et de la dynamique d’un groupe où vous trouverez du soutien, de la motivation et des échanges enrichissants avec d’autres femmes partageant les mêmes objectifs.
Forfait Suivi de 10 rencontres | 30 minutes
Votre parcours ne s’arrête pas là ! Prolongez et consolidez votre transformation à tarif exclusif ! Pour aller encore plus loin et ancrer durablement vos nouvelles habitudes, profitez d’un suivi exclusif à un tarif spécial.
Ce produit vous offre : 10 rencontres personnalisées pour optimiser vos résultats Un accompagnement sur-mesure adapté à votre évolution Plus de clarté, de motivation et de soutien pour atteindre vos objectifs.
Que vous ayez suivi Plan Personnalisé, Harmonie & Vitalité, Transformation Ultime+ ou Transformation Ultime VIP, ce suivi vous aide à maintenir vos progrès et maximiser votre bien-être.
Ne laissez pas vos efforts s’arrêter en si bon chemin, continuez à avancer vers votre meilleure version et votre santé optimisée
Politique de Non-Remboursement
Veuillez noter qu’aucun frais engagés pour mes services ne sera remboursé. Je vous encourageons à bien vérifier vos disponibilités et vos besoins avant de prendre rendez-vous ou de procéder à tout achat. Je vous encourage à prendre un appel gratuit avec moi, afin de vous en assurer.
Merci de votre compréhension et de votre coopération.

Analyse Bio-résonance
Qu’est-ce que c’est?
L’analyse de biorésonance est une méthode non invasive qui repose sur l’idée que chaque cellule, organe et système de notre corps émet une fréquence énergétique spécifique. La biorésonance utilise des appareils spécialisés pour capter et analyser ces fréquences afin de détecter des déséquilibres ou des dysfonctionnements dans le corps.
L’analyse de bio-résonance magnétique offre 43 rapports sur les différents systèmes de l’organime
* Rencontres en personne à mon bureau. Cette analyse ne donne aucun diagnostic.
Aucun remboursement.
Principe de la biorésonance
- Chaque tissu ou organe émet une fréquence vibratoire unique lorsque son fonctionnement est optimal. Si cette fréquence est altérée, cela peut indiquer un déséquilibre, un stress ou une inflammation.
- L’appareil de biorésonance capte ces fréquences et les compare à des valeurs de référence saines pour détecter les zones de dysfonctionnement.
- L’analyse peut révéler des déséquilibres dans divers systèmes, tels que le système digestif, hormonal, nerveux, immunitaire, etc., avant même que des symptômes majeurs n’apparaissent.
Objectif de l'analyse
L’objectif de la biorésonance est de fournir une évaluation globale de l’état de santé énergétique de la personne. Cela permet de :
- Identifier les zones du corps qui pourraient avoir besoin d’un soutien ou d’un rééquilibrage.
- Proposer des recommandations spécifiques, souvent sous forme de changements alimentaires, de compléments nutritionnels ou d’autres interventions naturelles, pour aider le corps à retrouver son équilibre
Ajoutez votre texte de titrage ici
- Non invasive : Il n’y a pas de prise de sang ou de procédure intrusive.
- Personnalisée : Elle permet de cibler précisément les systèmes du corps qui nécessitent un soutien, évitant ainsi une approche générale.
- Préventive : Elle permet de détecter des déséquilibres avant qu’ils ne deviennent des problèmes de santé plus sérieux.
En somme, une analyse de biorésonance aide à établir un bilan énergétique complet et propose un plan d’action ciblé pour soutenir les systèmes du corps et améliorer la santé globale. C’est particulièrement utile pour les personnes qui cherchent à optimiser leur bien-être ou à mieux comprendre leurs besoins corporels spécifiqu

Foire aux Questions.
L’analyse de bio résonance permet faire l’analyse de différents éléments chimiques et organiques du corps. Cette analyse, avec ces 43 rapports, nous renseigne sur le fonctionnement des organes, des différents systèmes du corps tels que; le système sanguin, le système cardiovasculaire, le système osseux, etc.
Avec cette analyse il est aussi possible de voir les carences en vitamines, minéraux, acides aminés et de voir et mieux comprendre les impacts de ces carences sur les différents systèmes. Avec l’analyse de bio-résonance, nous sommes en mesure de faire état de la situation et de prendre action de façon concrète et efficace pour retrouver une santé optimale.
Cette analyse de Bio résonance n’offre pas de diagnostique, mais il permet de voir les systèmes qui demandent une attention plus particulière. Un compte rendu avec conseils sur l’alimentation, les habitudes de vie et la supplémentation si nécessaire, finalise l’analyse.
Le corps humain est constitué d’un grand nombre de cellules qui sont en croissance continue en se renouvelant sans cesse (développement, régénération, mort et division cellulaire). Chez l‘organisme, environs 100 millions de cellules sont constamment mis à jour par minute. Le processus de la division cellulaire et de leur croissance génère des électrons extranucléaires. Les cellules sont chargées constamment d’électrons extranucléaires en mouvement à grande vitesse qui mutent et qui émet des ondes électromagnétiques en permanence.
Les signaux électromagnétiques émis par l’organisme représentent l’état du corps humain. Ces signaux sont différents selon les conditions du corps humain : la santé, sous-sante, la maladie, etc… Si on analyse ces signaux électromagnétiques spécifiques, on peut aussi déterminer l’état de vie du corps humain.
La médecine quantique considère que la plupart des raisons fondamentales de tomber malade est la chute du nombre d’électrons en dehors des noyaux d’atome et des changements d’orbites. Ce changement intervient dans les constituants des molécules biologiques, le changement des macromolécules biologiques puis le changement des cellules et enfin les changements d’organes. L’électron est un élément chargé électriquement. Lorsqu’il y a des chutes d’électrons atomiques extranucléaire et des changements d’orbite, les ondes électromagnétiques émises par les atomes, produits des changements externes dans le corps des malades et des changements physiques dans la fréquence de l’état nutritionnel. Les ondes électromagnétiques deviennent très faibles. La fréquence et l`énergie de faible magnétisme peut se mesurer sur la partie poilue (cheveux) ou par la tenue d’une sonde à la main. Le signal est ensuite comparé avec les spectres de résonance quantique standard des maladies et des indicateurs de nutrition mis dans le logiciel. La fréquence et l’énergie sont amplifiées par l’appareil et traitées par l’ordinateur. La valeur quantique correspondante, négative ou positive, est donné en résultat.
La grandeur de la valeur quantique indique la nature, la gravité et les niveaux de nutrition. Les résultats sont étudiés par des cliniciens. Par exemple, les cellules cancéreuses sont différentes des cellules normales, et les ondes électromagnétiques émises par les cellules cancéreuses sont également différentes des ondes électromagnétiques émises par les cellules normales. Par exemple, le test de tumeur du Quantum pour tester la résonance consiste à envoyer des ondes typiques de cellules cancéreuse en échantillon. S’il y a des cellules cancéreuses dans le corps humain, la résonance se produit, et permet de détecter le signal. Plus le nombre de cellules cancéreuses est grand, plus le signal est intense, et la valeur quantique tend vers une valeur négative. S’il n’y a pas de cellules cancéreuses, la résonance ne se produit pas, et la valeur quantique tend vers une valeur positive. C’est similaire au principe de l’écoute de la radiodiffusion de la radio. Il existe de nombreuses ondes radio dans l’air. Si vous voulez écouter une station spécifique, vous devez vous accorder à la fréquence correspondante pour avoir la résonance et écouter l’émission. La résonance quantique utilise ce principe pour les tests

Mise à jour santé
Où mettre le focus pour atteindre vos objectifs de santé ? C’est exactement ce que nous déterminerons au fil des rencontres ensemble.
Ce service inclut :
Plan alimentaire personnalisé : Une structure nutritionnelle adaptée à vos besoins spécifiques, pour optimiser vos apports en macronutriments (protéines, glucides, lipides) et atteindre vos objectifs de santé.
Analyse de biorésonance : Une évaluation non invasive pour détecter les déséquilibres énergétiques dans votre corps et identifier les systèmes qui ont besoin de soutien (digestif, hormonal, immunitaire, etc.).
Recommandations ciblées : Des ajustements alimentaires basés sur les résultats de votre analyse, afin de prendre des mesures concrètes pour améliorer votre bien-être.
Suivi et ajustements : Une évaluation de vos progrès et des réajustements, pour garantir que votre plan continue à soutenir votre santé de manière optimale.
Valeur de 347$ | Prix 297$
* Possibilité d’émettre des reçus en Naturophatie pour la partie analyse de journal alimentaire valeur de 197$. Prix régulier 297$. Aucun remboursement.

Harmonie Santé et Vitalité, c’est avant tout une approche qui respecte votre corps, vos envies et vos objectifs. Nous travaillerons ensemble pour vous aider à retrouver votre vitalité, tout en adoptant des habitudes saines et durables qui fonctionnent pour vous.
Prête à faire le premier pas vers une transformation complète et durable ?
Rejoignez Harmonie Santé et Vitalité et redécouvrez l’équilibre et l’énergie dont vous avez besoin pour vous sentir épanouie à chaque étape de votre vie.
Harmonie, Santé et Vitalité
« Harmonie & Vitalité Durable » est un programme conçu pour rééquilibrer votre corps et votre esprit, en alliant bien-être physique et mental. Vous retrouverez une énergie durable et une vitalité profonde, tout en adoptant des habitudes de vie équilibrées pour un épanouissement à long terme.
- Une analyse de vos habitudes alimentaires, avec des recommandations concrètes pour les ajuster en douceur, sans privation.
- Première rencontre pour établir les objectifs personnels et 6 rencontres de coaching pour atteindre vos objectifs
- Accès au groupe privé Simplement ma santé avec Pascale
- Des outils pour mieux gérer le stress, favoriser une détente mentale et émotionnelle, et soutenir votre équilibre intérieur.
- Des conseils pratiques pour améliorer la qualité de votre sommeil et retrouver un rythme de vie harmonieux.
- Une structure alimentaire adaptée à vos objectifs de santé et à votre mode de vie, en veillant à optimiser vos apports en nutriments essentiels (protéines, glucides, lipides).
- Informations et conseils pour une supplémentation adaptée et efficace et pour favoriser l'activité physique à votre rythme
- Un bilan personnalisé de votre état de santé, pour comprendre où se situent vos principaux besoins : digestion, hormones, sommeil, stress, etc. Optionnel
* Payable en 1, 2 ou 3 paiements
* Possibilité d’émettre des reçus en Naturopathie. Aucun remboursement.

Transformation Ultime +
Où mettre le focus pour atteindre vos objectifs de santé ? C’est exactement ce que nous déterminerons au fil des rencontres ensemble.
- Programme sur 6 mois avec objectif de retrouver ton bien-être et aller vers un poids santé
- Première rencontre pour établir les objectifs personnels
- Analyse personnalisée de 12 journal alimentaires avec recommandations et pistes d'améliorations selon les objectifs établis
- 6 rencontres individuelles de 45 minutes en personne ou via zoom
- Accès en tout temps pour vos questions courriel-SMS
- Recettes et analyses de produits sur demande
- 6 rencontres de 30 minutes de suivis aux 3 semaines suivant les 6 premières rencontres.
- Possibilité d'obtenir des rabais de 10 à 20% sur la supplémentation disponible.
- Analyses de bio résonance optionnelles au prix de 87$. Prix régulier 147$
* Possibilité de payer en 6 paiements.
* Possibilité d’émettre des reçus en Naturophatie. Aucun remboursement.

Transformation Ultime | Coaching de Groupe VIP
Ce programme offert sur 3 mois inclut:
- Questionnaire complet pour établir les objectifs personnels
- Structure alimentaire personnelle alignée sur les objectifs personnels
- 12 rencontres de groupe de 75 à 90 minutes sur la plate-forme zoom
- Accès en tout temps pour vos questions via le groupe privé
- Recettes et analyses de produits sur demande
- Possibilité d'obtenir des rabais de 10 à 20% sur la supplémentation disponible.
- *497 $ Possibilité de payer en 1, 2 ou 3 versements
- 12 analyses de journal alimentaire avec contenu associé
- 12 capsules informatives sur l'alimention et les saines habitudes de vies
- NOUVEAU | 3 Experts | Cahier d'exercices et notes.
Les séances Zoom pour un partage enrichissant et un soutien mutuel ! Ces rencontres offrent :
- Échange entre participants : Un espace pour discuter, partager vos expériences, et vous soutenir mutuellement.
- Analyse de journal alimentaire : Des suggestions pratiques pour améliorer vos habitudes alimentaires basées sur des journaux alimentaires analysés collectivement.
- Période de questions : Une opportunité de clarifier vos doutes et d’obtenir des conseils personnalisés.
* Possibilité de payer en 1, 2 ou 3 paiements.
* Possibilité d’émettre des reçus en Naturophatie. Aucun remboursement.

Foire aux Questions.
L’analyse de bio résonance permet faire l’analyse de différents éléments chimiques et organiques du corps. Cette analyse, avec ces 43 rapports, nous renseigne sur le fonctionnement des organes, des différents systèmes du corps tels que; le système sanguin, le système cardiovasculaire, le système osseux, etc.
Avec cette analyse il est aussi possible de voir les carences en vitamines, minéraux, acides aminés et de voir et mieux comprendre les impacts de ces carences sur les différents systèmes. Avec l’analyse de bio-résonance, nous sommes en mesure de faire état de la situation et de prendre action de façon concrète et efficace pour retrouver une santé optimale.
Cette analyse de Bio résonance n’offre pas de diagnostique, mais il permet de voir les systèmes qui demandent une attention plus particulière. Un compte rendu avec conseils sur l’alimentation, les habitudes de vie et la supplémentation si nécessaire, finalise l’analyse.
Le corps humain est constitué d’un grand nombre de cellules qui sont en croissance continue en se renouvelant sans cesse (développement, régénération, mort et division cellulaire). Chez l‘organisme, environs 100 millions de cellules sont constamment mis à jour par minute. Le processus de la division cellulaire et de leur croissance génère des électrons extranucléaires. Les cellules sont chargées constamment d’électrons extranucléaires en mouvement à grande vitesse qui mutent et qui émet des ondes électromagnétiques en permanence.
Les signaux électromagnétiques émis par l’organisme représentent l’état du corps humain. Ces signaux sont différents selon les conditions du corps humain : la santé, sous-sante, la maladie, etc… Si on analyse ces signaux électromagnétiques spécifiques, on peut aussi déterminer l’état de vie du corps humain.
La médecine quantique considère que la plupart des raisons fondamentales de tomber malade est la chute du nombre d’électrons en dehors des noyaux d’atome et des changements d’orbites. Ce changement intervient dans les constituants des molécules biologiques, le changement des macromolécules biologiques puis le changement des cellules et enfin les changements d’organes. L’électron est un élément chargé électriquement. Lorsqu’il y a des chutes d’électrons atomiques extranucléaire et des changements d’orbite, les ondes électromagnétiques émises par les atomes, produits des changements externes dans le corps des malades et des changements physiques dans la fréquence de l’état nutritionnel. Les ondes électromagnétiques deviennent très faibles. La fréquence et l`énergie de faible magnétisme peut se mesurer sur la partie poilue (cheveux) ou par la tenue d’une sonde à la main. Le signal est ensuite comparé avec les spectres de résonance quantique standard des maladies et des indicateurs de nutrition mis dans le logiciel. La fréquence et l’énergie sont amplifiées par l’appareil et traitées par l’ordinateur. La valeur quantique correspondante, négative ou positive, est donné en résultat.
La grandeur de la valeur quantique indique la nature, la gravité et les niveaux de nutrition. Les résultats sont étudiés par des cliniciens. Par exemple, les cellules cancéreuses sont différentes des cellules normales, et les ondes électromagnétiques émises par les cellules cancéreuses sont également différentes des ondes électromagnétiques émises par les cellules normales. Par exemple, le test de tumeur du Quantum pour tester la résonance consiste à envoyer des ondes typiques de cellules cancéreuse en échantillon. S’il y a des cellules cancéreuses dans le corps humain, la résonance se produit, et permet de détecter le signal. Plus le nombre de cellules cancéreuses est grand, plus le signal est intense, et la valeur quantique tend vers une valeur négative. S’il n’y a pas de cellules cancéreuses, la résonance ne se produit pas, et la valeur quantique tend vers une valeur positive. C’est similaire au principe de l’écoute de la radiodiffusion de la radio. Il existe de nombreuses ondes radio dans l’air. Si vous voulez écouter une station spécifique, vous devez vous accorder à la fréquence correspondante pour avoir la résonance et écouter l’émission. La résonance quantique utilise ce principe pour les tests