Et si le problème, ce n’était pas vous… mais tout ce qu’on vous a fait croire ? 

Pendant des années, j’ai cru que pour être « en santé », il fallait suivre des règles strictes.
Peser, calculer, éviter, contrôler.
Et pourtant… plus je contrôlais, plus je me sentais épuisée, frustrée, perdue.
Vous connaissez ce sentiment ?

Ce moment où vous vous dites :
« Je mange quand même bien… mais je ne comprends plus mon corps. »
« Je sais quoi faire… mais je n’y arrive pas. »
« J’ai tout essayé… je n’y arriverai jamais ! »

C’est exactement pour ça que j’ai écrit ce livre.
✨ Pas de panique – Chaque aliment a sa place, il suffit de trouver la place qui leur revient  ! ✨

Un guide doux, humain, vrai… pour vous aider à :

• Sortir de la culpabilité
  Retrouver le plaisir de manger.
• Simplifier votre alimentation.
• Et redonner du sens à votre santé.

Ce n’est pas un régime déguisé.
Ce n’est pas un plan miracle.
C’est une invitation à vous libérer.

💸 Il est en vente à 9,95 $…
🎁 Mais pour une durée limitée, je vous l’offre GRATUITEMENT avec le code promo : ETE2025

Si vous êtes fatiguée de vous battre.
Si vous êtes prête à faire la paix avec votre corps, votre assiette, et vos pensées…
Ce livre est pour vous.

🌸 Avec douceur, clarté et bienveillance