On parle souvent de l’inflammation comme d’un ennemi, comme quelque chose qui “nous tombe dessus” sans qu’on ait rien fait. Mais l’inflammation est un processus importnat à mieux comprendre. Et surtout comprendre, que quand tout fonctionne, il est essentiel! Oui, parfois ça peut être lié à l’âge — mais pas toujours.
En réalité, l’inflammation, c’est une réaction naturelle du corps.
Une réponse de défense intelligente et nécessaire.