On entend de plus en plus parler d’identité santé comme étant la vrai clé pour changer ses habitudes de vie sans se sacrifier. Mais quand on enlève le mot à la mode… qu’est-ce que ça veut dire, concrètement?

L’identité santé : la vraie clé pour changer ses habitudes de vie (sans se sacrifier)

Laisser un commentaire / alimentation, bien-être, habitudes de vie / Par

On entend de plus en plus parler d’identité santé comme étant la vrai clé pour changer ses habitudes de vie sans se sacrifier.Mais quand on enlève le mot à la mode… qu’est-ce que ça veut dire, concrètement? Et surtout : pourquoi certaines personnes arrivent à maintenir de bonnes habitudes de vie, alors que d’autres ont […]

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L’obsession silencieuse de la perfection : quand vouloir bien faire devient une prison.

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